デスクワークで長時間座る方向けのおすすめグッズ

筆者は仕事柄どうしても長時間デスクに座りっぱなしの状態になってしまうため、なるべく良い環境で仕事ができるよう、役に立つグッズを適宜調べて必要なものは購入していますので、これまでに購入したものや、知人や友人が購入して評価が良かったものを紹介したいと思います。

椅子関連のもの

やはりデスクワークでは椅子が重要なポイントになってくると思いますので、快適な座り心地になるように工夫したいですね。
椅子が固いとすぐにお尻が痛くなってしまうので、やわらかいクッションを挟む等でもだいぶ違ってくると思います。

お尻の下に敷くクッションなら、無重力クッションがおすすめです！

また、猫背が気になる方でしたら、手軽に姿勢を矯正できる製品もあります。
以下の製品は実際に職場で使っている方が居て、私も試しに座らせてもらいましたが、お尻がすっぽりはまるような感じで背中が自然に立ちます。これは本当に効果があると思います。

MTG 骨盤サポートチェア Body Make Seat Style

少し硬めのクッションで、骨組みがあるようでしっかりお尻と腰をつかんで支えてくれます。お尻がすっぽりはまるような座り心地です。

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机の上の整理に便利なもの

机の上は常にすっきりして置きたいものですので、机の上がゴチャゴチャしないように、整理に役立つものを紹介したいと思います。
まず職場でも多数の方が利用している製品ですが、机上台はデスク上のスペースの節約に本当に便利です。上にディスプレイを設置すれば、キーボードを収納したり、邪魔な配線をしまってまとめて置いたり、ラップトップなら収納できますから、収納した分だけデスク上にスペースができます。もちろん袖机や引き出しがあれば一番ですが、ない場合はかなり役に立ちます。

リヒトラブ机上台 TEFFA A7330-0 白

横に長く、大抵の外付けキーボードはそのまま下に入れることができます。また、ラップトップとキーボードを重ねて纏めて入れても入る高さになっています。

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ドライアイや乾燥肌には加湿器

筆者の職場内にも実際に何人か机上に加湿器を設置されている方がみられるので、卓上加湿器もあった方がベターです。職場で利用している方は女性が多いですが、男性も女性と同様にドライアイのリスクがありますので、重要性は同じだと思います。筆者の周りでは主に以下の卓上加湿器が使われていました。

Joyhouse 卓上アロマ加湿器 200ML

コンパクトで机上でも幅をとりません。またアロマの香りで仕事のストレスも和らぐことでしょう。

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暑さに備えて扇風機も

オフィス内の空調が問題なく機能していれば不要なものですが、実際はテナントのレイアウト工事で部屋割りなどの仕方によって空調がうまく働かない部分が出てきてしまったり、ビル自体が古かったりすると設備上の問題でこれまた空調が全体にいきわたらなかったりする場合があります。筆者のオフィスも建物自体がそこそこ古く、空調関係でしばしば問題が出て、夏場の熱い時に必死に暑さに耐えながら仕事をしていたこともありますので、そんな環境であれば小型の扇風機が1台持っておいたほうが良いかもしれません。
加湿器と組み合わせると冷却効果も上昇します！
以下も職場で使われているものでおすすめの製品です。