果実

ガーデニング・植栽・家庭菜園

【家庭菜園】料理に欠かせない食材、レモンの栽培記録

レモンといえば、豊富に含まれるビタミンCが特徴ですが、他にもいろいろな栄養素が含まれています。肉や魚と一緒に摂取することで身体の諸機能を整える働きをするミネラルの吸収を助ける効果もあります。また、レモンというとなんとなく南国のフルーツのイメ...
タイトルとURLをコピーしました